Odborná pomoc a podpora

Laktační a nosící poradenství

Provázím ženy na jejich cestě mateřstvím. Nabízím citlivou podporu, praktické rady a bezpečný prostor pro řešení všech otázek spojených s kojením a nošením dětí.

Objednat poradenství
Laktační poradenství

S čím se na mě můžete obrátit

Otázky ke kojení

Máte problém, na který nenacházíte odpověď. Cítíte se zmatená z množství protichůdných informací nebo se na kojení teprve připravujete.

Pochybnosti ohledně kojení

Máte pocit, že miminko nepije dostatečně, je neklidné, odtahuje se od prsu nebo hůře spí. Chcete zkontrolovat přisátí, polohu miminka při kojení nebo se naučit kojit vleže.

Konkrétní potíže

Kojení Vás bolí. Miminko má potíže s přisátím. Chcete se zbavit kloboučků nebo dokrmu. Máte pocit, že se miminko nekojí tolik, kolik by potřebovalo.

Podpora a ujištění

Potřebujete pochopení, povzbuzení nebo klidné vedení. Řešíte kojení starších dětí.

Nošení dětí

Poradenství nošení dětí

Jsem certifikovaná poradkyně nošení dětí. Naučím vás miminko správně uvázat a poradím s nošením.

Další zkušenosti spojené s mateřstvím

Ráda posdílím vlastní zkušenosti i z těchto oblastí:

bezplenkové metody
spánek miminek
kontaktní rodičovství
BLW (příkrmy)
plánování rodičovství
barefoot
non-toxic přístup
KISS syndrom

Jak laktační poradenství probíhá

1

Domluvíme si termín

Poradenství probíhá nejčastěji u vás doma, můžeme se domluvit i na konzultaci online, telefonicky nebo e-mailem. Snažím se najít způsob, který vám bude nejpříjemnější.

2

Před prvním setkáním

Před setkáním vám pošlu informační e-mail, kde najdete základní informace a orientační plán, který často dokáže pomoci už před prvním setkáním.

3

První setkání

Na začátku si vyslechnu celý váš příběh a vše, co považujete za důležité. Nemusíte se bát hodnocení ani tlaku – empatii vnímám v poradenství jako klíčovou. Společně budeme hledat řešení, které je pro vás reálné. První setkání obvykle trvá 1,5–2 hodiny.

4

Podpora

Součástí spolupráce je i následná podpora. Můžete mi kdykoliv napsat, když si nebudete jistá nebo vás něco znepokojí. Pokud zrovna nebudu moci odpovědět hned, ozvu se, jakmile to bude možné. Tato podpora je v ceně poradenství.

Při laktačním poradenství pracuji s evidence based informacemi a řídím se mezinárodním etickým kodexem marketingu náhrad mateřského mléka. Případné podklady vám ráda poskytnu.

Předporodní příprava ke kojení

Chcete být na příchod miminka dobře připravená? Ráda vás provedu přípravou ke kojení už během těhotenství. Během setkání si projdeme, jak se připravit na první dny po porodu, jak kojení funguje, proč je důležitý kontakt kůže na kůži, jak miminko správně přisávat, uklidnit a poznat, že pije dostatečně.

Získáte také srozumitelné informace o mateřském mléce a praktické odpovědi na nejčastější otázky, abyste do začátků šla klidnější a jistější.

Předporodní příprava ke kojení ilustrace

Otázky, které trápí i vás

1. Jaká je nejlepší poloha na kojení?
Důležitější než poloha je přisátí miminka. Správné přisátí je asymetrické a hluboké. Asymetrické znamená, že je miminko přisáté odspodu, bradavka směřuje do horního podnebí, miminko má zabořenou bradičku hluboko v prsu, nos má volný cca na jeden prst. Z Vašeho pohledu bude vidět část dvorce shora, tvářičky se budou dotýkat rovnoměrně. Pusinka by měla být doširoka otevřená, rtíky ohrnuté, miminko bude v prsu tak hluboko, že neuvidíte jeho koutky. Doporučuji shlédnout videa, která jsou na www.mamila.sk k dispozici. Nebojte se vystlat polštáři, aby pro Vás byla poloha co nejvíc příjemná. Miminka se nejlépe daří přisát v kontaktu kůže na kůži.
2. Jak poznám, že moje miminko pije?
Nejspolehlivějším ukazatelem vydatnosti pití miminka je tzv. pauza v bradě. Čím je pauza delší, tím větší lok miminko udělalo. Při hodnocení pití miminka je důležité brát v potaz, jak dlouho miminko vydrží pít, jak často se takto vydatně kojí, jak miminko prospívá, jak vypadá stolice či moč miminka. Pokud máte jakékoliv pochybnosti, ráda vám s vyhodnocením pití Vašeho děťátka pomohu.
3. Po porodu mám rozpraskané bradavky, čím je mám mazat?
Rozpraskané bradavky po porodu nejsou v pořádku. Prsa mohou být citlivější, ale nemělo by docházet k jejich mechanickému poškozování a kojení by nemělo bolet. Pokud tomu tak je, je vhodné upravit přisátí miminka. Co se týče mazání, určitě nedoporučujeme žádné mastičky s obsahem lanolínu. Prsa potřebují přístup vzduchu a lanolín ránu překryje a ucpe. Na hojení můžete použít například výtažek z grepových semínek. Ideální je vždy řešit příčinu poškozeni či bolesti, doporučuji kontaktovat LP.
4. Jak moc ovlivní dudlík kojení?
Dudlík na kojení skutečně vliv má. Miminko se při sání dudlíku učí zapojovat zcela jiné svaly, než které používá při kojení. Když miminko pak takto saje prs, mléko se z něj nedostává efektivně, prs se pořádně nevyprázdní a mléko, které v něm zůstane, může zablokovat mlékovody. Matčino tělo pak dostává signál, že je mléka příliš a jeho tvorba se pomalu snižuje.
5. Jak mám vysvětlit dítěti, že mě nesmí při kojení kousat?
Důležité je podívat se na příčiny kousání. Často se jedná o signál, že je dítě nespokojené s rychlostí toku mléka. Rizikové jsou i nevhodné nádoby na pití (sosátka, brčka). Co se týče vysvětlování, je důležité komunikovat, že kousání je za Vaší hranicí, říct děťátku, že to bolí a že si nenecháte ubližovat.
6. Jak dlouho mohu mít miminko v šátku/nosítku?
Pokud je miminko uvázané správně a nosítko je ergonomické, pak není potřeba koukat na čas. Nošení a kontakt s matkou jsou základní potřeby miminka, stimulují i správný psychomotorický vývoj. Ve vertikální poloze je důležité dbát na postavení nožiček (tvar M) a zádíček (tvar C).

Vaše další dotazy ráda zodpovím v rámci poradenství.